星期壹
1包子，1碗香菇肉絲粥，西紅柿炒雞蛋，1香蕉。2小碗米飯，紅白豆腐，竹筍鯽魚湯，獼猴桃1。1小花卷，烤茄子，蘿蔔絲丸子湯，1蘋果。
星期二
1碗牛奶米粥，胡蘿蔔燉牛腩，清爽大白菜，1個蘋果。2小碗米飯，清蒸大蝦，肉絲芥菜湯，1香蕉。2個小花卷，1碗玉米粥，豆腐燉蘿蔔海帶，1個橘子。
星期三
1碗掛面和雞蛋，1塊瘦肉炒芥藍，海帶絲，火龍果。玉米面餅1塊，海苔炒冬瓜1塊，香腸炒白菜1塊，鴨梨1塊。2小碗米飯，芹菜拌幹香菜，糖醋鯉魚，1串葡萄。
星期四
1碗青稞粥，1饅頭，拌竹筍。1碗紅豆飯，蘑菇燒豆腐，軟炸雞片。1油鹽燒餅，海帶燉排骨，銀耳魚丸湯，1梨。
星期五
1碗桃仁芝麻花生粥，1餅幹，1水煮蛋。兩碗米飯1，肉絲炒豇豆，紅燒香菇，粉條白菜湯。2個糖三角，拌黃瓜條，雙色菜花，1個蘋果。
星期六
紫菜菠菜粥，饅頭1，蠔油生菜，水果沙拉。2小碗紅豆飯，蝦皮拌豆腐，宮保魷魚卷，1橘子。1碗枸杞紅糖小米粥，2個小花卷，1涼拌苦瓜和獼猴桃。
星期日
紅薯粥，蔥油餅1，雞蛋炒菠菜，紅燒牛肉，橙汁1杯。2小碗米飯，炒山藥，幹炸黃魚，時令水果。雞湯餛飩，爆炒雞丁，1杯牛奶。