？不同血型的最佳健康菜單
A型血——吃素，適當運動。
A型血的人不應該過“優越”的生活。他們應該避免大魚大肉，不應該吃油炸，油炸或油炸食品。因為A型血有兩個薄弱環節:壹是消化道，二是心腦血管。所以A型血的最佳菜單應該是以蔬菜為主，其中黃豆等豆類最為合適，豆腐絕對不可或缺。A型血的人可以選擇瑜伽、太極拳等運動項目，同時註意控制運動量。
飲食小貼士:A型血的人適合在輕松愉快的環境中進食，因為他們比較敏感。如果吃飯時氣氛不愉快，會大大影響心情，引起消化不良。
推薦食物:雞蛋、奶酪、豆漿、豆腐；檸檬、菠蘿、蘋果、桃子、柚子、木瓜。