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有哪幾種飲料?

飲料是壹種以補充人體水分為主要目的的液體食品。按其成分可分為三種。

解渴飲料

這種飲料主要是補充人體水分解渴。多為富含糖分、香精、色素等制成的果味飲料。或者以濃度在2.5%以下的天然果汁為主要原料。有些充滿了二氧化碳,變成了蘇打水。如檸檬水(雪碧、檸檬等。)、可樂汽水(開心可樂、可口可樂、百事可樂等。)等等。

營養飲料

這類飲料中添加了壹定量的蛋白質、無機鹽、維生素等營養成分,如橙汁、顆粒橙、Joy、多維健、德爾塔、白如寶等。

特殊功能飲料

這種飲料中添加了壹定量的特殊成分。比如針對兒童貧血添加鐵、鋅等元素;根據國家規定,特別添加了壹些中藥材,如上海可樂、天府可樂、少林可樂、中國可樂等。

但需要註意的是,並不是所有的飲料都適合兒童飲用。有很多飲料是孩子不應該經常喝的。比如百事可樂、可口可樂、開心可樂等可樂飲料都含有可可堿和咖啡因,有的還含有中草藥。經常喝這些飲料的孩子會對他們的健康有害。此外,還有壹些劣質飲料充斥市場,尤其是那些“三精水”(包括橙味水),是色素、香精、糖精的混合物。如果孩子經常喝,也會給健康帶來危害。

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