因為孕婦冬天最需要註意的就是保暖，千萬不要發燒。壹旦引起感冒發燒，肚子裏的寶寶就會有危險，即使順利出生，也難免會有什麽先天性疾病，孕婦冬天不小心都有可能造成！
那麽孕婦冬天就要吃輔食養生。他們可以多喝粥，多吃溫熱的水果，多喝熱水，保持體內水分充足。畢竟冬天是壹個容易幹燥的季節。
像蓮子粥、桂圓湯，可以多喝，對孕婦健康有很大幫助。當然，如果條件允許，買點燕窩補補身體也是極好的。