步驟
冬季養生粥的步驟是11。花生洗凈，用冷水浸泡1小時。浸泡過的花生更容易成熟。
冬季養生粥的步驟22。紅棗洗凈後用冷水浸泡1小時，入鍋前再洗凈。泡完之後，紅棗表皮的皺紋稍微拉長，這樣紅棗洗的更幹凈。
步驟33。將花生、花生泡水、洗凈的紅棗放入電飯鍋中，加適量水燒開。
冬季養生粥的步驟44。煮30分鐘後，將糯米洗凈，放入鍋中煮熟。同時，及時攪拌。
冬季養生粥的步驟55。板栗脫殼。
冬季養生粥的步驟66。核桃是去殼的。
冬季養生粥的步驟77。當糯米煮到5、6分鐘時，栗子在鍋裏煮。在此期間，應適時攪拌。
88.10分鐘後，將核桃仁放入鍋中，壹起煮熟。在此期間，應適時攪拌。煮至食材熟透，粥粘稠。