2.雞肉+胡蘿蔔:雞肉富含蛋白質，脂肪中富含不飽和脂肪酸。對老年人和心血管疾病患者是很好的高蛋白食品。再加上能補五臟、補氣血的胡蘿蔔，效果特別好。？
3.雞肉+蘑菇:蘑菇富含蛋白質、胡蘿蔔素和人體必需的多種氨基酸。與雞肉壹起食用，可防治肝臟和胃腸疾病，開發兒童智力，增強記憶力，促進生長。？
1.雞湯是傳統的湯菜，主要原料是雞肉、水和調味料。雞湯，尤其是老母雞湯，向來以味道鮮美著稱。雞湯還能緩解感冒癥狀，提高人體免疫功能。
2.據科學調查，與牛肉、豬肉相比，雞肉缺乏維生素B16、維生素C和維生素D，還可能含有激素殘留，孕婦長期食用容易返奶。
3.雞湯營養豐富，味道鮮美。很多家庭都把雞湯當做滋補佳品。同時，家裏有病人的時候，也經常熬壹鍋雞湯作為補藥。但並不是所有的人都適合喝雞湯，因為雞湯中所含的營養物質是雞油、雞皮、雞肉、雞骨中溶解出來的少量蛋白質、脂肪、無機鹽等水溶性小分子。