“對於發火的‘火娃’，新手父母不必焦慮，要科學應對。”陳博士的“對策”主要歸納為以下三點。相信“火娃”的父母會受益匪淺，新手父母也不會再無所適從。第壹，飲食要清淡。寶寶上火時要多吃蔬菜瓜果，少吃油炸、烘烤類食物和巧克力、奶油等甜食。夏天也要少吃桂圓、荔枝、芒果等熱性水果。第二，多喝水。早上寶寶起床喝白開水，可以補充晚上流失的水分，清潔腸道，排除廢物，喚醒消化系統恢復整體功能，清潔口腔。半小時後喝牛奶或主食，吃完後再喝幾口水清潔口腔。有的寶寶不愛喝白開水，但也可以喝點果汁。第三，安全用藥。寶寶上火壹定要及時治療，而且要選擇溫和的兒童專用藥物。參考鏈接:/Article/21329/
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