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鱉甲煎法

燉甲魚湯的準備材料:

材料:甲魚500克,豬脛骨500克。

調料:大蔥10g,姜10g,白糖5g,雞油5g,鹽3g,胡椒粉2g。

燉甲魚湯的特點;

湯汁醇厚,肉質滑嫩,肥肉鮮香。

教妳怎麽做燉甲魚湯,怎麽做燉甲魚湯才好吃。

1.將豬脛骨切開,加入清水燉湯,待湯汁燒開後,撇去浮沫,加入蔥、姜、花椒,燉1至2小時。

2.將甲魚宰殺,用開水焯壹下,剝去外膜,在殼四周切開,提起殼,取出內臟,將肉和殼剁成3*2厘米左右的塊,用冷水焯壹下,去掉浮沫,取出用清水洗凈血水。

3.將準備好的骨湯燒開,放入處理好的甲魚,湯再次燒開後,小火燉1小時左右,挑出蔥、姜、豬腿骨,加鹽和少許雞油。

燉甲魚湯的制作小技巧;

可加入瘦豬肉和適量當歸頭,使湯汁味道更鮮美;龜也叫龜。

小貼士-健康小貼士:

1.該湯具有滋陰養血、清虛清熱的功效,特別適用於產後失血過多、陰虛陽亢或陰虛內熱、心煩盜汗、手足心熱、形體消瘦的人群。

2.不適合身體強壯,產後三天內的人。

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