首先，晚上工作會讓人有黑眼圈。就算不上夜班，光是熬夜也會有很多黑眼圈和眼袋。女人壹旦有了黑眼圈，就會顯得特別老！她的眼神再怎麽炯炯有神，只要有黑眼圈，就會顯得特別無精打采，顯得特別蒼老。所以上夜班對女生來說就是噩夢，因為上夜班會導致她們有很多黑眼圈，而這些黑眼圈是眼霜控制不了的。
晚上工作對皮膚也不好，這也是女生的壹大噩夢。上夜班的人皮膚粗糙，毛孔粗大，沒有以前的光澤。上夜班的女生皮膚會很差，會很黑，不如以前了。那麽怎麽說睡覺是美容覺呢？女人如果睡得好，會越來越漂亮，但是如果晚上工作，每天熬夜，皮膚會很差，只會越來越醜，所以睡覺是美容覺，睡得好可以讓女生看起來漂亮。
夜班對身體也很不好。壹般上夜班的人總是胃不好。因為熬夜，只想睡覺，所以錯過了早餐。早餐是壹個人最重要的時刻。當壹個人連早飯都沒時間吃的時候，他的胃就會因為不適應這種生活而越來越差，導致上夜班的人惡心嘔吐。這是常有的事。
經常上夜班的人精神也不好。他們總是感到頭痛和四肢無力。他們對什麽都不感興趣，好像壹點精神都沒有。這都是熬夜給他們帶來的傷害。他們沒有很好的休息，沒有正常的作息時間，沒有合理的工作時間。對於他們來說，熬夜真的對身體有害，壹天到晚頭暈。他們希望壹直躺在床上。
所以上夜班對人的傷害特別大，不僅讓人有黑眼圈，還會讓人皮膚不好，會消耗人的胃，讓人的精神特別差。我們應該向那些在晚上工作的人致敬！