1，春天可以吃阿膠。
阿膠是壹種常見的中藥，主要作用是補血，所以很多缺鐵性貧血的人都會選擇吃阿膠。比如很多女性朋友會為了健康而吃阿膠。所以其實阿膠既不是寒性的東西，也不是特別補的東西。春天可以吃。但是春天吃阿膠不代表壹定有益，或者不會有害，因為阿膠畢竟是中藥。
2、吃多了會上火。
雖然春天可以吃阿膠，但是我們不建議妳多吃。首先，阿膠是壹種溫補的中藥。中藥有壹定的滋補作用，補血效果很好，所以以上升為主。如果妳吃得太多，很容易生氣。春天氣候本身變暖，容易上火，所以春天吃太多阿膠也容易上火。
3.春季註意養肝。
春季養生也有很多點，比如春季養生要註意養肝。因為中醫認為，在秋季，人的肝臟容易出現郁結、氣滯的癥狀，所以在前半個季節，要註意養肝。養肝的主要目的壹是要有規律的生活習慣，二是要多吃養肝的食物。