女子防身術不是武術，不系統，但要學會它，重要的是思考，逃避，避免麻煩。畢竟女人實力差，還不如不打。
不要看電影裏的打鬥。是為了好看。它真的會打架。那種技術只適合男人。女性在速度上處於劣勢，不適合那種技術。不推薦跆拳道和散打。女人的劣勢太明顯了。十年八年不練，壹點機會都沒有。
合氣道不實用，至少我還沒見過能用來修身養性的，和太極拳差不多的。
跆拳道便宜，北京壹節課12到15元。估計廣州也差不多，但是柔術柔道都不便宜，合氣道貴的離譜。中國式摔跤是北方的壹種拳種，廣州大概不練。
其實拳擊很好，摔跤或者柔術是最好的速效手段。