1.茶葉:明代以前以龍井或碧螺春為主，普洱茶也可以。
2.紅小豆:有清熱解毒、通脈利水的功效。
3.花生仁:富含維生素E和不飽和脂肪酸，具有抗氧化和抗衰老的作用。
4.龍眼肉:滋補益氣，有補血養顏的功效。
5.大棗:有益氣養血、安神定誌的功效。
6.龍眼肉:補腎益氣，滋陰潤燥。
7.枸杞:補益肝腎，明目。
8.桑葚:開胃消食，潤肺止咳。