三七對人體沒有副作用，可能會導致流產，或者對寶寶有壹些不好的影響。月經期間不能吃三七。如果月經不調可以通過吃三七來調節，壹定要註意用量，遵醫囑使用。三七還可以幫助我們止血止痛，如果我們身上有壹些大傷口的話。還可以敷壹些三七，達到活血化瘀的效果。而且三七還可以提高我們的免疫力，預防壹些心腦血管疾病。
三七可以幫助我們改善很多問題，尤其是壹些老年人最適合吃三七。在日常生活中，我們也可以在家裏準備壹些三七。長期喝三七對身體也很有幫助，煮粥的時候可以加點三七。大多數人家裏都會有三七，但也要註意不要吃太多三七。無論是孕婦還是普通人，吃太多食物肯定對身體不好。
不管吃什麽，都需要講究壹個量。而且我們都知道三七對每個人的身體都是有幫助的，所以這個時候也要根據用量來使用三七粉。也希望大家在日常生活中多了解壹些對人體有幫助的保健品，不要總是被騙去買壹些騙子的保健品。三七之類的東西也不是特別貴，還能幫助我們改善壹些身體上的問題。