脾胃真的很重要！
黃帝內經說:有胃氣則生，無胃氣則死。
意思是:只要胃氣在，人就有救了。沒有胃氣，人就沒救了。
脾胃是我們後天的基礎，是氣血生化的源頭。
脾胃受傷了，很多問題就來了。
如果脾胃受傷，沒有氣血生化的來源，喝再多的氣血補藥也沒用。
很多疾病其實都是脾胃的疾病。
如果妳脾胃好，每頓能吃2碗飯，那麽妳就可以放松下來，慢慢調整。能不能調好也沒關系。生病可以延長壽命。
而如果脾胃不好，每頓吃壹撮飯，即使身體各項指標都正常，沒有疾病，妳的身體也有很大的潛在問題。
如果妳發現自己現在都病了，不知道從哪裏開始，那就從調理脾胃開始，這是壹個萬無壹失的方向。
那麽很多朋友會問:如何調理脾胃？
調理脾胃沒有什麽秘訣，就四個字:吃好！
很多人吃了壹輩子，就是吃不下。
因為吃不下東西，傷了脾胃。
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所以養生首先要養脾胃，胃強則身強，胃弱則身弱。
如果把長壽比作蓋房子，保護脾胃就是打基礎，基礎不牢，吃再多的營養品和保健品也起不了多大作用。
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具有健脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。