三九灸在哪裏？

三九天灸灸足三裏穴、大椎穴、中脘穴、關元穴、命門穴。艾灸三、九天，可溫陽益氣，健脾補腎，補肺，祛風散寒，補陽，扶正祛邪，補益強身，激活和改善免疫系統功能，促進新陳代謝。三九灸時，請記住以下事項:

1，微汗:三九灸不適合出汗，不是盡可能出汗，只是微汗。

2、敬業、耐心、堅持:施灸時註意集中註意力，施灸時不要分散註意力，以免移動艾條，不在穴位，傷害皮膚，浪費時間。對於保健艾灸，要長期堅持，偶爾艾灸達不到預期效果。