1.珍惜生命就是對自己的生命負責，而涵養精神就是培養能夠滋養自己感情的愛好，比如鋼琴、象棋、書籍、繪畫、養花養魚、氣功等等。
2.珍愛生命和保護環境的精神是相互的。只有對自己的人生負責的人，才能培養出愛和滋養自己心靈的愛好。