上午7-8點，肝臟內的有毒物質已基本排除。所以這個時候不要喝酒，以免給肝臟帶來沈重的負擔。
中午前後，身體最容易受到酒精的影響。如果中午喝酒，最容易喝醉，中午喝酒會讓妳整個下午都很郁悶。
下午6點，人的體力和耐力最強，此時對酒精的耐受力最大。
所以，如果壹天的時間適合喝米酒，那就是晚上，女性喝米酒的時間也是晚上，因為米酒有美容養顏的功效，晚上喝效果很好。另外米酒也是有酒精的，白天不能開車，有時還會影響工作。而且晚上喝米酒可以刺激消化腺分泌，增加食欲，幫助消化。少量米酒可以安神助眠，建議晚上喝。
但是睡前不要喝酒。
2、根據飯前飯後喝米酒的時間。
畢竟是酒，空腹喝不可取。飯後喝米酒肯定好。其實吃點這樣發酵的東西也挺好的。但空腹喝米酒時，胃壁吸收酒精的速度比飯後快得多。開始大量飲酒時，胃液分泌增加。此時胃酸和酒精共同作用，刺激胃黏膜，容易對胃造成損傷。
3、根據季節來劃分喝米酒的時間。
壹年四季喝糯米酒的時間應該在冬季，因為冬季天氣寒冷，冷酒傷胃，米酒可以加熱至沸騰而不破壞其品質，這是白酒、紅酒等貴族酒所不能及的。米酒加熱後加入生雞蛋、枸杞、蜂蜜等調味品，可以強身健體，是很好的保健品。
總之，不同的時間段，黃酒的吃法是不壹樣的。有興趣的朋友可以根據上面的介紹去嘗試壹下。另外在這裏提醒大家，米酒雖然度數不是很高，但是需要適量飲用！