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小腦萎縮的鍛煉方法是什麽?

對於小腦萎縮患者,大部分可以用營養類藥物治療,比如腦蛋白水解物,可以治療半個月左右,半年註射壹次。

平時可以服用壹些抗衰老膠囊進行治療。條件好的話,最好隨時吸氧,或者去含氧量高的地方鍛煉。針對小腦萎縮,應積極與患者溝通,鼓勵患者多讀書看報,增強大腦的學習活動。平時協調患者四肢運動,經常練習走路。平時也可以服用壹些核桃、黑芝麻來改善小腦萎縮,減少慢性小腦萎縮的發生。還可以口服阿尼西坦滋養腦神經,壹年兩次沖洗血管進行治療,也可以靜脈註射腦活素,加強滋養腦神經的治療。

壹般來說,小腦萎縮患者也可以通過移動腳趾來修復小腦,主要有以下幾種方式。

首先,腳趾抓住地面。患者站立或取坐位,雙腳分開與肩同寬,然後先用腳尖抓地,再放松,連續做60至90次。做這個動作時,他可以光腳走,也可以穿軟底鞋,壹天可以重復多次。這種有彈性的交替運動可以刺激經絡。

然後用腳趾撿東西。每天洗腳的時候,可以在盆裏放壹些橢圓形大小適中的鵝卵石,或者其他物體。泡腳的時候可以練習用第二、第三個腳趾反復撿這些鵝卵石。

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