現在無論是年輕人還是中年人，都更熱衷於在健身房打卡，健身正逐漸成為壹種新的社交談資和社交方式。每次下班後或者周末，三五好友相約去健身房練壹練打卡，也成為了更多人的休閑娛樂方式。
而且大眾的審美也發生了壹些變化，不再是單純的要瘦要美。尤其是現在，很多女生更追求身體的曲線美，想通過健身來鍛煉臀部和翹臀，賦予她們變美的功能價值。
另壹方面，現在大部分人都有條件去健身，因為壓力大，工作忙，也更加註重養生和自身健康。不管他們是不是真的去健身，都會在健身房辦張健身卡，沒事幹。健身團體的數量越來越多。對於壹些人來說，健身可能在未來會發展成剛需。
但另壹方面，其實也意味著健身行業越來越難做了。因為行業前景好，很多人都在做。在這種情況下，如果妳的思維不更新，妳的商業模式不改變，沒有什麽比這更能吸引大眾的了，就很容易被淘汰。所以在未來健身行業發展趨勢越來越好的時候，競爭會更加激烈，這就要求各個工作室向更加規範化、專業化、個性化的方向發展。