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維生素e能防曬嗎?

維生素e可以防曬。

維生素E預防斑點形成的能力遠勝於消除已經形成的斑點的能力。在曬太陽前塗抹維生素E,可以起到很好的抵抗紫外線的作用。市面上的防曬霜壹般都含有維生素E,而在日曬過程中直接塗抹維生素E,可以防止皮膚受到紫外線的傷害,減少因日曬而導致的衰老。

維生素E是壹種抗氧化劑,對改善皮膚色素沈著、減少皺紋、增加皮膚彈性等有壹定作用。維生素E是脂溶性維生素,可溶於脂肪、乙醇等有機溶液。所以直接塗在臉上外用也能部分滲透到真皮,從而達到壹定的美容效果,但要謹防過敏。

擴展數據:

維生素e的主要作用:

1,延緩衰老,有效減少皺紋,保持青春容顏。

2、減少細胞的耗氧量,使人更持久,並有助於緩解腿部抽筋和手腳僵硬。

3.抗氧化保護細胞免受自由基的侵害。

4.改善脂質代謝,預防冠心病和動脈粥樣硬化。

5.預防癌癥,有效抑制腫瘤生長;預防很多慢性病;預防炎癥性皮膚病和脫發;預防溶血性貧血,保護紅細胞不破裂;甲狀腺疾病的預防和治療;改善血液循環,保護組織,降低膽固醇,預防高血壓。

6.保護皮膚免受紫外線和汙染,減少疤痕和色素的沈積;加速傷口的愈合。

百度百科-維生素e

人民網-日光浴前塗抹維生素E可以美化皮膚,有助於防止紫外線。

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