2.原則上每天使用兩次，早晚各壹次，每次30分鐘，水溫以42℃為宜。連續足浴1-2個月後，妳會驚喜地發現，很多平時的癥狀不知不覺就消失了。
3.熱浪泡腳時，全身毛孔都是張開的，請不要讓電風扇或空調吹身體，以免引起感冒。
4.每次使用足浴器，機器會加速體內的新陳代謝，排除毒素、廢物和汗腺開遍全身，從而出汗。請多喝開水，壹般使用前後喝250ml溫開水。
5.開啟具有氣波和臭氧功能的足浴器時，水中的汙垢會堆積在機器內壁，使用後壹定要擦拭幹凈。
6.飯前飯後壹小時泡腳比較合適。足浴結束後，不要站著，馬上離開。先深呼吸三次，然後閉眼2-3分鐘，再走。