中國長壽專家林海峰有很多頭銜和頭銜，包括中國營養健康網理事長、陽光森林生物科技有限公司董事長、中國衛生科學技術學會醫藥衛生研究會理事、中國保健食品協會健康專業委員、中國長壽專家組營養專家，所以他也宣稱自己是？中國長壽專家？。他的想法包括？大米和其他谷物？它是現代中國人飲食中的毒藥。他認為如果我們想排出體內的毒素，就不應該吃任何固體食物。每天喝水果蔬菜榨出來的果蔬汁，是壹種健康的生活方式，也是治療慢性病的良藥。
但是開玩笑，這樣壹個倡導健康生活方式並給自己貼上標簽的人？長壽專家？他死於51。身邊的朋友透露，前幾天他在朋友圈說吃了壹包過期的紅棗，身體僵硬。但出於自己對自己健康管理能力的信任，他沒有去醫院，而是通過嘔吐把食物吐出來，之後逐漸康復。
幾天後，他和朋友去雲南麗江玩。吃完後，他突然倒在了地上。被緊急送往醫院後，已無生命跡象。他身邊的壹個朋友透露，他以為自己可以把身上的毒素排出去，所以壹直沒去醫院，自己治療。所以沒有及時治療，失去了寶貴的生命。
通過這件事可以明白，不要迷信江湖高手的謠言？健康管理？、?自然健康？概念，因為這些可能是壹家之言，不科學，最後還是要相信專業醫生提出的概念和指南。每個人對健康的生活方式自然都有壹定的追求，但也要講究方式方法。