專心煉氣，煉氣生精，煉液，煉液生精，煉氣，煉靈，煉靈歸空。
是修身養性的配方。(類似太極傳的:入道就是養心，定性，聚氣聚神。)
道家還有壹句話和提問者很像:練精氣，煉精神，煉精神消空。
據說是道家修行。
精:指人從口腔、汗孔和身體其他部位的經絡穴位攝入體內的壹切物質。
從食物、水、空氣和未知物質中提取(或加工)的物質。
練氣功可以將這種物質轉化為“真氣”維持生命。這個轉變過程，
就是“煉精氣”。練得越好，越能提煉出這種物質。
而且速度比不練的人快很多。
氣:真氣。神:元神。
真氣是修煉元神的基礎。身體充滿了氣之後，
進壹步修煉會將靈魂轉化為“元神”，這個過程就是“煉靈”。
虛:具體指“六天六層”，也就是所謂的“極樂世界”。
我們這裏用“還”而不用“化”，是因為“還”和“化”有本質的區別。
“轉化”是轉化的過程，“回歸”是指已經達到的目的。所以，
修煉後的“元神”可以在百歲壽時超脫。
被“業障之輪六大司”束縛，回歸“極樂世界”，
從此徹底擺脫佛陀在菩提樹下悟出的人生“七苦”，永享天倫之樂！！
七苦:生、老、病、死、愛離別、恨相逢、欲。
如果妳有什麽問題，請補充，我會盡力為妳解答。