健康指導:皮膚病可以喝檸檬水或牛奶，促進皮膚新陳代謝，是非常有效的美容方法。檸檬水有很多功能。檸檬含有豐富的維生素，可以阻止皮膚黑色素的沈積，同時分解皮膚中的黑色素。是美容美白的聖品。如果和檸檬水壹起喝，還可以防止鈣離子凝固，預防高血壓等疾病。檸檬水可以排除體內有害物質，美白、排毒、清腸、解渴、淡化進食欲望。新鮮檸檬泡水是美容佳品，因為含有豐富的維生素，可以預防和消除皮膚色素沈著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水可以緩解鈣離子促進血液凝固的作用，所以可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞；
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