其次，我們簡單解釋壹下為什麽太極實戰能力極強。
武術有三種方法:練、打、演。修行就是為了打仗。
太極拳看似緩慢，只是因為它是“練習”，而緩慢是為了體驗，壹點壹滴的理解，意圖，放松，推姿，氣動技巧...而太極拳的實戰不僅慢，而且遠快於普通的格鬥技術，因為它的基礎攻防理論是先發制人。如果我們真的很慢，怎麽能先發制人呢？太極拳培養的不是力量的力量，而是速度的力量。
此外，龍の の の の の の の の の の の の の の の の の の の の の のの 12吳艷說，“太極十年留室內，壹年殺人。”