誰是健康的人？

人類健康不僅指身體正常，而且指正常和心理健康的人格。我國傳統教育自古以來就提倡培養“體魄健全”的人。這裏的“體質”是指人的身體或體質，“精神”是指人的精神、心理或性格。壹個人擁有健康的身體或強壯的體魄很重要，但擁有健康的頭腦或健全的人格也很重要。總之，只有體質健全的人才算真正健康的人。壹個人要達到“健康”的要求，單純講生理衛生是不夠的，還要講心理衛生。