壹.業務
客人取俯臥位或坐位，保健按摩師站在他的側面或頭部前方。
1.揉捏頸部2分鐘。保健按摩師壹手托住客人頭部，另壹手拇指指腹與食髓、中指指腹或其他四指相對。同時，他根據客人酸脹的感覺，自上而下按摩客人頸部肌肉約2min。
2.揉肩1-2分鐘。保健按摩師站在客人身邊，大拇指放在兩邊的肩胛上窩，其他四指放在肩前。拇指、四指、下頜同時相對有力有節奏地摩擦肩部肌肉，約65，438+0 min，視客人的酸脹感而定。
3.按肩井穴1-2分鐘。用中指或拇指按壓客人肩井穴1min，重復2-3次。
背部和腰部按摩
壹.業務
客人取俯臥位，保健按摩師站在他們的側面。
1.腰部直推3-5次。保健按摩師手掌沿膀胱經第壹、二線自上而下在客人背部、腰部推壓3-5次。
2.按壓脊柱兩側3-5次。保健按摩師將雙手拇指尖或掌根放在客人背部的膀胱經上，自上而下反復按壓3-5次。
3.搓背和腰3-5次。保健按摩師手掌重疊，由上至下按壓客人脊柱兩側肌肉3-5次。註意流暢連貫，力度適中。
4.按壓揉捏腎部穴位2分鐘。保健按摩師用大拇指量了兩個腎經穴位，同時用力揉了半分鐘。之後，他用掌根或大魚際在腎穴處摩擦，如此反復2-3次，使腰部感到溫暖和滲透。
腰酸背痛的治療