在傳承過程中，陳昌興先於陳昌興到達興，即大學士陳家溝、陳長興在此進行改革。這個改革是軟公司的改革。在中國其他武術的進程中，很難扼殺戰時需求，進而走向民間，成為體育與健康並重。
因此，從剛性武術到柔性武術的轉變不僅僅是太極拳的壹個發展過程。在形意拳中，當時的拳意走了壹條不同的道路，從剛性武術到柔性武術。比如詠春也從硬手變成了軟粘手。這是武術發展過程中非常重要的壹步，從剛性武術到柔性武術。
太極拳的發展太極拳羅是指導弟子的，所以陳家溝的太極拳並不都是祖師爺創的。其實英國人繼承了陳家溝的拳法，陳家溝的拳法大師戚繼光也開始將陳家溝的火炮拳改編為繼承。陳家溝拳前期有明顯的剛性打擊。作為戰場上的戰術家，在陳家溝的發展中，也有幾次與農民起義軍作戰的記載，就是陳家溝的大矛用來殺敵，所以他的拳頭有很低的後步和站位，被稱為大槍步。