什麽樣的養生方法有細胞按摩的功能？

1，揉揉腦袋。能加速毛囊局部血液循環，增強細胞活性，幫助分泌黑色素，使頭發變黑。

2.跪著。能刺激腰眼，增強腰肌耐力，防治寒冷、疲勞引起的腰痛。

3.揉揉妳的腳。可以調節人體機能，幫助人長壽。