生姜可以用來泡腳，壹般人都不知道。不過它泡腳的作用真的很好。老年人經常睡眠不好，但是有壹位老奶奶聽說用生姜泡腳有助於睡眠，然後就抱著試試看的心堅持每天晚上泡腳。結果不到壹個月，她的睡眠明顯變好了。
生姜本身比較溫，所以適合大部分人，生姜在這幾個方面做的非常好:
1風濕:用生姜泡腳可以祛寒，所以用生姜泡腳可以預防和緩解風濕性疾病。
2疲勞:現代人的生活節奏比較快，生活比較累，想睡個好覺也很難。這個時候可以用生姜泡腳，消除壹天的疲勞。
3手腳冰涼:女生經常手腳冰涼，生姜可以很好的改善這種情況。這是因為將生姜浸泡在水中會使我們的血液循環更加順暢，從而溫暖我們的手腳。
4感冒:感冒時不僅要喝生姜，還要用生姜泡腳。效果很好。
5衰老:經常用生姜浸泡可以幫助我們的腎臟，從而延緩衰老。