康白子德健身操第四版能減肥嗎？

第四個完整版康姿百德健身操可以減肥。根據相關資料，這套健身操不僅強身健體，還有減肥的功效。據統計，70%的人反饋說它有很好的減肥效果。健身就是通過體力消耗人體脂肪，通過燃燒脂肪來減肥。

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