壹、梨的壹些作用其實梨有潤肺止咳的作用，但是不建議睡前含壹個梨在嘴裏。雖然有潤肺化痰的功效，但是睡覺的時候含個梨會很奇怪。人睡了之後就安靜了。這個時候把話梅放在他們嘴裏是不衛生的，而且容易噎著，會導致呼吸不暢的問題。每個人睡覺前都要刷牙，保持口腔清潔，而李子在這個時候又進入口腔，所以口腔裏會有壹些其他的物質，而梨是甜的，所以這個時候壹些糖分會引起口腔蛀牙。所以梨有祛痰的作用，但不建議睡前嘴裏含壹個梨。這種做法不科學，還存在壹些隱患。
第二，用壹些正確的方法保持健康李子的功效有很多，但並不是我們所有人都會去嘗試。對於有些人來說，這種效果並不明顯，梨和川貝母都是寒性食物，在人口渴的時候效果更好。但由於風寒引起的咳嗽，此時效果不會很明顯。腸胃不好的人不能吃梨，尤其是生吃梨對腸胃不好。因為梨中會有較多的果酸，當部分患者胃酸分泌較多時，此時吃梨對胃不好。在日常生活中，壹定要用正確的飲食方法來吃，有利於身體健康，不要相信壹些不科學的方法。