1.用洗手液洗手，確保手上沒有汗漬、油脂等汙染物，防止異物進入眼睛，使眼睛感到不適。
2.找壹面大鏡子，靠近鏡子，看著鏡中的自己，把眼睛瞪到最大，用拇指和食指露出眼睛。
3.使用隱形眼鏡盒中的鑷子將隱形眼鏡從護理液中取出。
4.佩戴右眼隱形眼鏡時，將隱形眼鏡戴在左手食指指腹上。右手的拇指和食指會打開右眼的上下眼瞼，從眼中漏出。左手會把隱形眼鏡貼在眼球上，右手會慢慢放下眼瞼，閉上眼睛，讓眼球轉動，然後把隱形眼鏡貼在角膜上，再睜開眼睛。
5.佩戴左眼隱形眼鏡時，將隱形眼鏡戴在右手食指指腹上，用左手拇指和食指撐開左眼上下眼瞼使之漏出眼外，右手將隱形眼鏡戴在眼球上，左手慢慢放下眼瞼，閉眼，讓眼球轉動，將隱形眼鏡貼在角膜上，然後睜眼。
6.輕輕閉上眼睛，轉動眼睛，讓眼睛適應隱形眼鏡。然後睜開眼睛四處看看，確定沒有不適。
隱形眼鏡也叫隱形眼鏡，是指戴在眼球角膜上矯正視力或保護眼睛的鏡片。化妝品隱形眼鏡是壹種隱形眼鏡。根據材料的硬度，分為硬質、半硬質和軟質。
隱形眼鏡不僅在外觀和方便性上給近視、遠視、散光等屈光不正患者帶來很大的改善。而且視野開闊，視覺生動。此外，在控制青少年近視、散光發展，治療特殊眼病方面也有特殊作用。