312經絡養生

“312”經絡鍛煉法是利用三種中醫健身方法，即穴位按摩、腹式呼吸、兩腿為主體的深蹲鍛煉，對經絡進行刺激，使失控的經絡系統恢復正常，達到治病防病的效果。只要堅持下去，就會達到健康長壽的目的。“312”經絡鍛煉法有六大特點:壹是自主性；二是全面治理；第三是根治；第四簡單易學；五是為個人、家庭、國家節省大量醫療費用；第六，不僅能防治常見病、疑難病，還能防治惡性疾病(如癌癥、心肌梗塞、中風等。)影響人類壽命。