1.提高免疫力:含有茶多酚、維生素C等營養成分，具有抗氧化、抗炎、免疫調節作用，有助於提高人體免疫力。
2.抗癌作用:碧螺春茶富含茶多酚等天然植物化學物質，具有抗氧化、抗突變、抑制腫瘤細胞生長的作用。
3.促進消化:碧螺春花茶含有豐富的茶堿和茶多酚，能促進消化液的分泌，加速胃腸運動，有助於促進胃腸消化和排便。
4.降血脂:碧螺春花茶中的茶多酚能有效抑制人體內膽固醇和三酰甘油的合成和吸收，有助於降低血脂水平。
5.減肥:碧螺春花茶中的茶多酚能加速人體新陳代謝，促進脂肪分解，從而有助於減肥塑身。
總的來說，“碧螺春”花茶具有保健、美容養顏、健胃、消食、減肥等多種功效，適合各類人群飲用。但需要註意的是，過量喝茶可能會導致咖啡因等成分攝入過多，影響身體健康，所以要適量飲用。