藥物1:
上課坐直，身體盡量前傾(靠著桌子最好，但是壹定要坐直)，眼睛看黑板或者老師，打鈴的時候把腦子裏亂七八糟的東西全部清空——幫妳睜大眼睛，不會說話，不會小動作。
醫學2:
強迫自己認真聽老師的每壹句話，用“嗯”來呼應(即使是悄悄對自己說，但前提是妳真的聽懂了)，認真思考老師的每壹個問題——這樣才能跟上老師的進度，讓妳覺得45分鐘壹分鐘就過去了。
這樣妳會發現，還沒等妳打瞌睡，課就結束了，當妳掌握了課上的內容，妳會有很大的成就感。)
註意:這樣堅持三周，就能形成習慣。
用藥的前提是保證充足的睡眠。