【本草釋義】
在中醫學中，人參、靈芝等各種天然藥物統稱為本草，歷代論述各種天然藥物的巨著大多直接以本草命名，如神農的《本草經》、《本草綱目》...這個大廳裏的“本草”二字，代表了五千年的中草藥滋補養生文化。
【修養與解讀】
修養:滋補調理，休養生息，修身養性。
積極的:積極的平衡，公正，完美的和諧和完整。
“修義”這個詞的文化內涵非常豐富。從傳統養生文化的角度來看，“養正氣”二字可以解釋概括為:養正氣，調平衡！
養生聖書《黃帝內經》指出“正氣存，邪不可使”，並說:“仔細觀察陰陽，加以調整，使之能持續壹段時間”。明確指出養生的關鍵在於滋養正氣，調節陰陽平衡。千百年來，傳統養生文化壹直秉承《黃帝內經》的核心理論，不斷繼承和發展，體現了壹種陰陽平衡、五行和諧的再生哲學...“養權”壹詞是對傳統滋補養生文化的高度概括，體現了傳統養生文化的精髓。
健身的方法就是健身。古今善修氣節者，健康長壽！