1，火龍果是低熱量高纖維的理想水果，既能減肥又能美容，還能防止“城市富貴病”的蔓延。
2.果實中含有豐富的抗氧化花青素，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能有效預防動脈硬化，預防心臟病發作引起的中風和血栓形成，抑制腦細胞的退化和老年癡呆癥的發生；
3.還含有蔬果中少見的植物白蛋白。它是壹種粘稠的膠狀物質，能與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起到排毒和防止色素沈著的作用；
4、促進眼部保健，呵護視力，增加骨密度，幫助細胞膜形成；對胃壁也有保護作用，對消化系統有很好的調理作用；
5.還含有維生素C，可以美白肌膚，淡化條紋。具有減肥、降血糖、潤腸的作用，富含水溶性膳食纖維，可預防大腸癌。
6.可見火龍果的經濟價值很高。是集果、花、菜、保健、醫藥為壹體的好水果。符合現代保健的要求，成為21世紀最環保的水果。