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- 孕婦可以吃黑枸杞嗎
孕婦可以吃黑枸杞嗎
1,黑枸杞性溫和,不寒涼不大熱,對孕婦來說是單味滋補的好藥,適量食用對自己和胎兒都有好處,是可以食用的。
2,不管是什麽滋補品,都需要適量食用,不能壹次吃太多,黑枸杞成人壹天是3-5g,女性在孕期壹天2g左右即可;
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