隨著夏天的到來，人們會不可避免的暴露在強烈的日光及各種光線下，照鏡子時就會發現臉上出現了大大小小的斑點。愛美之心人皆有之，這個時候很多女性就會病急亂投醫找各種方法治療。其實，很多人都分不清雀斑和黃褐斑。但是，兩種不同的斑點治療方法也不同，只有認清本質才能找到方法對癥下藥。
壹、雀斑和黃褐斑的區別
定義的區別：黃褐斑又被叫做肝斑和蝴蝶斑，它是由於面部黑變病引發的壹種癥狀。因為皮膚中黑色素的不斷增多，卻又得不到及時有效地排除，才因此沈積於臉部形成。雀斑是指那些散布在面部的黑褐色小斑點，對臉部坯布深層沒有影響。只會影響到面部形象，發於顏面等處並散布在臉上的黑褐色的斑點。
大小形狀區別：黃褐斑生成的有大有小大小，不確定，而且其形狀上是斑點邊緣清晰，表面光滑。並且，沒有炎癥反應，也沒有痛癢的感覺。而雀斑有壹定的大小，壹般是米粒兒大小，顏色呈現褐色，如雀卵，所以名字為雀斑。
人群區別：其實，孕期女性出現的“妊娠斑”，也屬於黃褐斑，它是其中的壹種。研究表明，壹般面部會出現黃褐斑的女性會出現月經紊亂、經前乳脹等病癥。而雀斑在人幼年時就出現，還經常伴有家族史。
二、雀斑和黃褐斑的去除方法
實際上，很多斑點的出現都是由於太陽光以及各種強烈光線的照射形成的。所以，壹定要減少日光照射，夏季盡量少出門或者做好防曬工作。其次，要堅持早睡早起、不熬夜，保持健康的生活習慣，加強身體鍛煉。此外，要多吃水果和蔬菜，補充各種維生素，還要註意多飲水。
總之，黃褐斑和雀斑雖都是面部斑點，但是二者在形成原因等方面有很大區別。這樣就決定了它們的治療方法的不同，所以不要著急用壹以貫之的方法去除斑點還需對癥下藥。另外，斑點的生成是可以預防的。日常生活中，壹定要註意防曬，還要註意皮膚的休息，保持良好的生活習慣。