40分鐘。
羊肚應經食用堿搓洗幹凈除掉異味,再經飛水進壹步除去異味雜質。涼水下鍋加入蔥段、姜塊、八角、花椒,料酒、生抽、食鹽、幹辣子角大火燒開撇凈浮沫改小火燉制約40分鐘能用筷子紮透即可。
肚絲煮湯前,最好開水氽燙,可以去掉羊肚表面的粘液,口感更好。煨湯時,羊肚不能久煮,不然口感會越變越硬。主要成分有蛋白質,脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,維生素B2和煙酸等。
擴展資料:
羊肚性味甘溫,可補虛健胃,治虛勞不足、手足煩熱、尿頻多汗等癥。
壹般人群均可食用,尤適宜體質羸瘦,虛勞衰弱之人食用;適宜胃氣虛弱,反胃,不食,以及盜汗,尿頻之人食用。羊肚不適宜貯存,應隨買隨吃。
百度百科——羊肚