壹般戒奶7天到10天才會沒有奶水，具體情況因人而異。
壹般正常情況下，大概7天到10天就沒有奶水了。打算給寶寶斷奶，可以提前做好相關的準備工作。然後按療程口服回奶的藥物，比如用維生素b6、天然的雌激素或者麥芽水等，都可以起到回奶的作用。堅持用藥幾天，乳汁的分泌量會逐漸的減少。
日常生活中應註意避免擠壓或者碰撞乳房，以免導致乳房急性損傷，同時要清淡且富含維生素類食物為主，並及時清洗乳房，避免感染。若出現局部紅腫，體溫升高的情況，考慮乳腺炎癥所導致的，應及時就醫，臨床上可給予抗炎治療口服頭孢緩釋片抗炎治療，且局部的熱敷，促進炎癥的吸收。癥狀嚴重者考慮手術治療。
如果出現發熱、紅腫、硬塊較大時，請到正規醫院，在醫生指導下進行治療。
回奶的食物
1、水生物有田螺、螺螄，這種性寒類的食物、如螃蟹、海參等。
2、補品類有西洋參、人參等。
3、蔬菜類有韭菜、芹菜、冬菇、白蘿蔔、韭黃、大白菜等。
4、五谷雜糧類有地瓜、玉米、麥芽等。
5、水果類可以有柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、柿子等。
6、肉類及肝臟類有牛肉、豬肝、鴨肉、豬心、母雞、火腿等。
7、大料類有茴香、鹽、醋、醬油、大蒜、花椒、芥末。
以上內容參考：百度健康-戒奶多久才會沒有奶水