1、改善敏感性膚質:每天兩次,適量塗抹及按摩。其配方是甜杏仁油10毫升、德國洋甘菊3-5滴。
2、改善幹燥及敏感性膚質:每天兩次,適量塗抹及按摩。其配方是甜杏仁油10毫升、檀香3滴、德國洋甘菊2滴。
3、改善濕疹皮膚:早晚洗臉時,用毛巾按敷臉部5分鐘,具有舒緩和收斂的作用。滴壹滴洋甘菊於洗臉水中。
4、改善敏感和脆弱皮膚:每天塗抹在皮膚上。洋甘菊精油加在保養品(如潤膚霜)中混合、比例為1滴精油對3-5克潤膚品。
5、改善缺水幹裂及脫皮皮膚:按摩、可改善缺水和幹裂及脫皮的肌膚。其配方是洋甘菊精油3滴、玫瑰精油2滴、天竺葵精油1滴、甜杏仁油5-8毫升。
二、洋甘菊精油的生理療效
1、放松運動後的肌肉疼痛:按摩。
甜杏仁油16ml+小麥胚芽油4ml+羅馬洋甘菊5滴+薰衣草3滴+馬郁蘭2滴
2、腸胃不適:按摩腹部,治療胃脹氣。
甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德國洋甘菊5滴+姜2滴+豆蔻2滴
3、關節按摩:關節炎、肌腱扭傷、關節腫痛。
金絲桃油5ml+小麥胚芽油5ml+甜杏仁油40ml+德國洋甘菊10滴+杜松子7滴+檀香1滴
4、女性呵護:按摩,通經劑,治療經血過少、經期疼痛、月經不規則、子宮出血、陰道炎、陰部搔癢。
甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德國洋甘菊5滴+玫瑰3滴+天竺葵2滴
5、安撫情緒:熏香,舒緩焦慮、失眠、緊張以及憂郁不安。
羅馬洋甘菊4滴+橙3滴+雪松2滴
6、嬰兒按摩:要幫嬰兒按摩,溫和的洋甘菊精油是首選。
甜杏仁油20ml+德國洋甘菊3滴+薰衣草1滴+橘子1滴
三、洋甘菊精油實用配方
1、昆蟲咬傷冷敷劑:熏衣草2滴+洋甘菊2滴。
2、輕微燒傷冷敷劑:熏衣草4滴+2滴甘菊。
3、減緩牙痛:加壹滴甘菊精油於包有冰塊的濕布中。
4、滴幾滴甘菊精油在枕畔,可以幫助妳放松入眠。
5、用4滴甘菊精油可以做成治療筋骨扭傷的冷敷劑。
6、敏感肌膚:羅馬洋甘菊3滴+玫瑰1滴+乳液/面霜15毫升——塗抹面部。
7、舒緩紅腫:羅馬洋甘菊2滴+薰衣草1滴——冷敷。
8、改善經期疼痛:羅馬洋甘菊2滴+薰衣草3滴+天竺葵2滴+甜杏仁油10毫升——經期前後按摩小腹。
9、腸胃不適:羅馬洋甘菊2滴+薰衣草2滴+甜橙3滴+甜杏仁油10毫升——順時針按摩腹部。
10、幹燥肌膚:羅馬洋甘菊2滴+檀香2滴+甜杏仁油10毫升——按摩全身。
11、安撫情緒:羅馬洋甘菊4滴+甜橙2滴——熏香。
12、改善睡眠:羅馬洋甘菊2滴+薰衣草2滴——熏香。
13、舒緩更年期焦慮:羅馬洋甘菊2滴+橙花2滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10毫升——按摩腹部。
14、改善肌肉酸痛:羅馬洋甘菊2滴+薰衣草2滴+甜杏仁油10毫升——按摩患處。