根據您的問題，若要減肥降脂，普洱熟茶的效果要好於新出廠的生茶。
原因就是普洱茶的減肥、降脂降三高的功效主要來自兩個方面的因素：壹是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的（雲南茶產區大茶樹的茶多酚含量均達到30-34%，兒茶素總量達到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達46-50%）。二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
另外，普洱生茶的定義：大家壹般稱呼為生茶的，通常是指沒有通過人工發酵的普洱青茶。生茶初期（生廠1-2年內沒有明顯發酵轉化的）降三高的功效來自於因素壹，隨著存放過程中的自然發酵轉化（這壹轉化過程在南方高濕環境中來得很快，自然存放壹年的餅就會有比較明顯的變化），其減肥作用逐步開始由兩個因素***同形成。人工發酵的普洱熟茶則是由以上兩個因素***同起到減肥降脂降血糖的。
總體上看。經過發酵後的普洱茶（無論是人工發酵弗茶還是自然發酵後的生茶）減肥降脂降血糖作用要好於新生產出還沒有開始轉化的生茶。
問題二：喝普洱茶能不能降血糖 不但可以的，而且很有效果，普洱茶降壓降血糖是因為其中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用，而生物堿和類黃酮物質有使血管壁松馳，增加血管的有效直徑，通過使血管舒張而使血壓下降。
糖尿病是現代中老年人健康殺手之壹，而且，隨著人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇，糖尿病的發病率逐步增加。迄今為止，糖尿病仍是壹種無法根治的疾病，主要靠藥物和調節飲食來控制。有研究證明，茶葉中的茶多糖對降血糖有明顯效果，其作用類似胰島素。給小白鼠註射茶多糖7小時後，其血糖下降70％。而普洱茶中含有較多的茶多糖，是預防和治療糖尿病的理想飲品，民間也有用普洱茶治療輕度糖尿病的習俗，而且是茶越粗效果越好。
普洱茶可清凈血液
由於生活品質提升，營養過剩，缺少運動，很容易造成膽固醇在血管壁中積存，引發中風。普洱茶中含有相當於抑制血壓升高的安妥明成份，能中和血脂肪，產生凈血作用。茶中並含有豐富的葉綠素，可以阻止體內吸收膽固醇，還能進壹步幫助消化膽固醇，若能習慣飲之，能將動物性脂肪排出體外，增加血液良性循環，促進新陳代謝。版納農村人，世代茶缸子不離手，喝的全是普洱茶手工炒青生茶，而農村，極少有心腦血管疾病病例。
降脂、降壓，抗動脈硬化
降脂又稱降血脂，是指降低血液中膽固醇的含量，防治高血脂。由於肥胖病往往伴隨膽固醇的升高，所以，茶的減肥作用同樣對降脂有效。茶葉中的茶多酚不僅能去脂肪，而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升，抑制動脈壁硬化。研究表明，茶色素具有顯著的抗血凝、促進纖溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制動脈平滑肌細胞增生等作用。
茶葉中所含的茶多酚、維生素c和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。飲用普洱茶能讓人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少，對老年人的高血壓與腦動脈硬化均有良好的療效。普洱茶可以降低血漿總膽固醇、三酸甘油及遊離脂肪酸，減輕膽固醇性脂肪肝現象及增加膽固醇的排除，還可輕微地抑制肝中膽固醇的合成。普洱茶中特殊的渥堆工藝使黃銅類物質以黃銅苷的形式存在，黃銅苷具有維生素P的作用，也是防止血管硬化的有效物質。
法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾?卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明：“雲南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。
“普洱茶(熟茶)對降血脂確有療效。”鄒家駒說，法國裏昂大學、法國國家藥物研究所、巴黎南部大學營養學實驗室主任克羅德?呂通教授曾用兩組白鼠進行試驗，壹組用普通食物餵養，另壹組用富含膽固醇食物餵養，兩組都同時加入雲南普洱沱茶汁。九周後化驗血液，第壹組血脂降低10%，第二組降低30%。
問題三：是生普洱茶降血糖還是熟普洱茶降血糖 熟普洱比較柔和，降糖還是熟的吧。主要是考慮糖尿病患者身體狀況，不要用生普洱了，如果有年頭很久的生普洱也可以
問題四：喝普洱茶可以降血糖嗎 普洱茶不具備降血糖的功效，主要有以下的功效：
1，減肥降壓、抗動脈硬化。
2，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。
3，消炎、殺菌、治痢。
4，生津止渴、消暑、解毒、通便。
降血糖的話，建議在飲食和生活上多多註意，做到以下幾點：
1，忌吃含糖量高的食物，比如蜜餞、糖果、巧克力、奶油蛋糕。
2，可以吃壹些粗糧雜糧，比如蕎麥、燕麥等那些。
3，保證睡眠，不要熬夜，多多運動，保持壹個良好心態。
問題五：陳皮和普洱泡水喝可以降血糖嗎 普洱茶可以降血脂。許多醫學實驗證明，持續以恒的喝普洱茶能降低血脂達30%（視個體而不同），在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血脂過多的病人，壹天喝3碗雲南沱茶，壹個月後，發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數量其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特別功效。
陳皮也就是我們生活中常說的橘子皮，其實這並不是毫無作用的廢棄物，而是壹種具有多種功效的中藥。陳皮服用之後對於身體的好處有很多，不僅具有健胃消食以及治療胃痛等等的作用，經常服用還能夠有效的預防高血壓，促進身體健康。
由此可見，陳皮普洱泡水是可以降血脂，降血糖可能不大行。
降血糖：建議可以低脂飲食，不要吃動物油，可以吃些瘦肉，多食蔬菜，尤其綠色蔬菜，甜的東西不要吃，不要暴飲暴食，多食粗糧等等，實在降不下來，就得用藥了。
問題六：普洱茶對降血糖有沒有作用 普洱茶對血糖有壹定功效，但是不壹定適合所有的人。因此，要對癥下藥，不能單方面相信普洱茶的宣傳。
問題七：常喝普洱茶就能降血糖，究竟是什麽原因呢？是真的麽 喝普洱茶能降血糖主要是源於茶葉中的茶多糖，茶多糖（TPS）是壹種酸性糖蛋白，人體攝入到壹定量時就能起到降血糖的作用，但茶葉中所含的茶多糖含量十分有限，壹公斤特級茶葉中只有1-3%左右含量的茶多糖，就算人每天泡茶喝茶，能夠吸收的茶多糖微乎其微。還好近年國家科技部有研發出壹款從茶葉中提純的茶多糖蛋白提純素，實現了茶友喝茶就能降血糖的需求。
問題八：普洱茶的有降糖的作用嗎 中國普洱茶確實具有降血糖功效，喝普洱熟茶茶水能預防和輔助治療糖尿病。
新華社報道，4月27日，在於北京舉行的“普洱茶功效科學研究成果”新聞發布會上，中國雲南省普洱市的官員朱飛雲稱，由雲南省普洱市普洱茶研究院、吉林大學生命科學學院費舍爾細胞信號傳導實驗室、長春理工大學***同合作完成的壹項課題，初步解釋了普洱茶降血糖功能的機理。觸
據介紹，糖尿病是最常見的慢性疾病之壹，僅中國就有2型糖尿病病人6000多萬，近年來，2型糖尿病的發病率已呈逐年增加趨勢，成為繼腫瘤、心腦血管疾病之後第3位嚴重的慢性非傳染性疾病。
這項研究項目的負責人盛軍研究員告訴記者，研究發現，普洱茶具有顯著抑制糖尿病相關生物酶的作用。以中國雲南大葉種為原料生產的普洱熟茶，經過現代生物發酵技術和現代提取技術精制的固態速溶普洱茶粉，對糖尿病相關生物酶抑制率達90%以上。同時，經動物實驗證明，固態速溶普洱熟茶茶水具有顯著降血糖效果：
與喝普通水模型動物組相比，連續喝43天固態速溶普洱熟茶茶水試驗動物組血糖下降42%，而口服降糖藥羅格列酮灌胃組下降36%，優於口服降糖藥動物組；
在普洱市第壹人民醫院和中醫院進行的120多人的糖尿病患者檢測中發現，對註射胰島素嚴重抵抗和口服降糖藥的患者，在不停用藥和不改變飲食習慣的情況下，飲用定量普洱茶水的患者，70%糖尿病患者血糖下降至7以下，血糖值平均下降35%。其中，40%飲用普洱茶的2型糖尿病患者在不停止用藥的情況下，血糖降至正常值，而參與檢測的正常人血糖值無改變。