女生腎虛的十大癥狀

1、變胖

腎虛的人內分泌功能減弱，腎上腺皮質激素(促進脂肪分解)的分泌減少，基礎代謝率水平降低，造成對體內卡路裏消耗減少，導致發胖。

2、脫發白發早

發為血之余，腎其華在發。腎精化生血液，營養毛發，腎精化生元氣，激發促使毛發生長。人體精氣不足，氣血虧損，充養毛發，則會脫落，枯萎。

3、水腫

腎主水，主代謝，腎氣不足主水主代謝的功能下降，身體多於的水液代謝不出，造成身體容易浮腫。

4、黃褐斑

腎氣不足，氣血運行不暢，不能滋潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。

5、黑眼圈

腎經經氣上註於目，當腎陽虛，不能蒸騰腎水，腎氣虛寒就會引起血液流動，流動差就會青紫。

6、手腳冰冷畏寒

腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能濕煦身體，就會出現怕冷。

7、月經不調，不孕

腎氣充盛才能使氣血和調，沖脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環，腎陽不足，則會出現月經不調、閉經甚至是早衰，導致不能攝精成孕。

8、關節風濕骨痛

腎主骨，骨的吸收、生長發育功能變差，引起鈣質吸收障礙，形成骨質疏松造成的關節痛，另壹原因是腎陽不足，外感風寒造成的。

9、腰酸痛

“腰為腎之府”，腎的位置在於腰部，腰是腎之精氣所覆蓋的區域，腎精不足，腰部脈絡失於濡養，則會出現冷痛。

10、尿頻尿急

腎陽不足，膀胱氣化不利，水液代謝障礙所引起。