對廣場舞，要有包容心態。退休的老年人，沒有了單位，脫離了組織，除了在家裏忙家務外，還有健身需求，有融入壹個集體進行交流的需要，於是便聚在壹起，跳跳廣場舞。不在大庭廣眾之下跳廣場舞，她們又能去哪裏？
老年人已經退出了社會的主要社交舞臺，但是有壹部分老年人身上還有光和熱需要在社會上展現出來，他們渴望被社會看得見，渴望表現自我，那麽廣場舞就成了他們展現自我的舞臺，他們樂在其中，希望被大家看得見！
廣場舞最大的好處應該是讓老人不再孤獨，在沒有廣場舞之前，適合老年人的活動也比較少，子女壹般都不再身邊，最多也就散散步，聽聽收音機和下象棋，可是有了廣場舞以後，老人們認識了各種朋友，他們可以經常聊天，交流舞蹈，還能講講心裏話。
使身體靈活協調，運動量本來就比較少，長期不運動就會出現各種疾病，抵抗力也會下降，跳廣場舞能提高身體的協調能力，還能促進循環，提高抵抗力，降低疾病復發的概率。
廣場舞作為壹種時尚的健身方式，其實也是有它們的道理的。據在《人類神經科學前沿》雜誌上發表的研究報告了解到，老年人經常參加體育鍛煉對延緩衰老過程中的腦力下降是有幫助的，而在其中跳舞屬於效果最優。
跳舞不僅在提高平衡性方面帶來明顯的行為改變，而且跳舞和耐力訓練都會增強大腦中隨著年齡增長而衰退的區域。
總之，長跳廣場舞有很多的好處，我們能夠看到，經常跳廣場舞的人，我們很難猜出她們的實際年齡，也許他們站在那裏也不美，也不帥，但是只要他們往人群裏壹站，那種氣質就和別人不壹樣！