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黑芝麻的6種家常吃法

用黑芝麻可以做成各種美味的食品,下面介紹六種做法:

1、芝麻蜜糕

用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白面500克,雞蛋2個,發酵粉1.5克。先將黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、發酵粉,加水和成面團,以35℃保溫發酵1.5?2小時,上屜蒸20分鐘即熟。

2、黑芝麻椹糊

用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗凈,同放入石缽中搗爛,沙鍋內放清水3碗,煮沸後放入白糖,再將搗爛的米漿緩緩調入,煮成糊狀即可。

3、芝麻核桃粥

用黑芝麻50克,核桃仁100克,壹齊搗碎,加適量大米和水煮成粥。

4、芝麻木耳茶

生黑木耳、炒焦黑木耳各30克,炒香黑芝麻15克,***研末,裝瓶備用。每次取5克,沸水沖代茶飲。

5、芝麻杏仁蜜

黑芝麻500克,炒香研末,甜杏仁100克,搗爛成泥,與白糖、蜂蜜各125克,***置瓷盆內,上鍋隔水蒸2個小時,離火,冷卻。每日2次,每次2到4匙,溫開水配服。

6、芝麻五味葛根露

葛根250克,五味子125克,***入鍋內水煎2次,去渣合汁,同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克,***置瓷盆內,加蓋,隔水蒸2個小時,離火,冷卻,裝瓶。每日3次,每次服1匙。

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