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黃芪泡水是用生黃芪好還是熟黃芪好 黃芪可以每天泡水喝嗎

壹般情況下,黃芪泡水可以用生的,也可以用熟的,只不過,功效與作用會有壹點差別,可以根據自己的需求和喜好進行選擇。下面讓我們具體來看看吧!

黃芪泡水是用生黃芪好還是熟黃芪好

黃芪分為生黃芪和炙黃芪,這兩種都是來自黃芪的根,秋天的時候,把黃芪根挖出來,去掉泥沙,然後洗凈之後切成片曬幹,這就是生黃芪,而用生黃芪和蜂蜜壹起炙制,得到的就是炙黃芪。

生黃芪主要的功效是補氣,特別是壹些身體虛弱的人,以及經常自汗和盜汗的人;而炙黃芪有補氣生血的作用,適用於氣血兩虛和氣肺虛氣的人,而且還有補氣升陽的作用。不管是生黃芪還是炙黃芪都可以用來泡水,具體的選擇,需要根據自己的體質和需要來選擇。

黃芪可以每天泡水喝嗎

雖然黃芪的作用是很好,但黃芪也是壹味藥物,長期服用是不現實的:黃芪性味甘、微溫,如果長期泡水喝的話,容易出現類似“上火”的癥狀的,例如說,出現面紅、心煩的情況。同時,如果是陰虛患者服用的話,會助熱,易傷陰動血;濕熱、熱毒熾盛的人就容易滯邪而加重病情。另外,過量服用黃芪,還可能會導致出現頭暈等不良的反應的。人體最適合長期飲用的水就是白開水了。白開水中含有鈣質,能夠被人體直接吸收,還不含熱量,不刺激腸胃。

用黃芪泡水泡多久比較好

黃芪泡水的話,每次浸泡10分鐘左右就可以喝了。

用剛燒開的水沖泡黃芪,蓋蓋悶5到10分鐘左右,待水溫合適之後就可以飲用了,加壹次黃芪,可以連泡2到3次水。

小貼士:黃芪是壹種中藥,雖然較為常見,但是需要用黃芪泡水喝,還是要先去看中醫醫生,在中醫醫生的指導下選擇合適的黃芪食用,最好不要隨意自己添加黃芪。

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