食療方二：紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗：栗子燜熟食之。
食療方三：鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈（不要去鱗）與糯米***煮成粥，每周用2次，連服兩月。
食療方四：嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（幹品15克）。雞洗凈入沸水中焯壹下，用涼水沖洗。將天麻：黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中，加蔥：姜適量，鹽：酒：陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
食療方五：豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
食療方六：紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
食療方七：韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
食療方八：當歸：黃芪：紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。