這幾天聽說了壹項不得了的技藝,據說快要失傳了——刀鋒洗眼,看的我是心驚膽戰。大概的操作是師傅用剃刀在上下眼瞼來回清掃,刀片貼著眼球劃過,然後再拿鐵質的圓棒在眼裏來回掃動,清洗雙眼。整個過程持續大概5分鐘,被洗眼者淚流滿面,然後覺得莫名舒服。
刀鋒洗眼示意圖 圖片源自:hb.xinhuanet.com
之所以被洗眼者覺得舒服有效,可能是由於刀鋒洗眼時,清理了瞼板腺開頭堵塞的油脂,刺激了瞼板腺的油脂分泌,緩解了幹眼的癥狀。但是這樣的操作存在很大的隱患。
首先就是萬壹操作不當,就可能對眼睛造成直接損害,比如劃傷角膜等;其次由於工具是反復使用,沒有經過規範消毒,並不是無菌的,感染風險很大。
其實要達到刺激瞼板腺的效果,根本不需要冒這麽大的風險,到醫院做個瞼板腺按摩就可以。操作簡單又安全,然後自己也可以和護士學習下按摩手法,以後在家就可以熱敷再按摩。
除了刀鋒洗眼這個比較小眾的洗眼方法,現在還有好些人在用洗眼液洗眼,這個是否管用呢?
洗眼液洗眼,應該是從日本流行而來。日本市面上有很多洗眼液在售賣,在他們國內屬於第三類藥品,不需要處方就可以購買。
洗眼液壹般是由壹些緩解眼睛幹澀、抗過敏等的成分組成,類似於日常使用的幹眼和視疲勞的眼藥水。對於壹些人而言通過洗眼睛確實能起到壹定清潔眼睛、舒緩癥狀的作用。
洗眼液示意圖 圖片源自:sh.sina.com.cn
但是在洗眼過程中需要註意以下問題:
1.什麽樣的人更適用
對於壹些眼睛愛過敏的人,由於日常生活中,很難判斷到底是對什麽過敏,並且也很難脫離過敏原,因此外出後回家用洗眼液沖洗下眼睛,有可能可以減少眼內過敏物質,緩解過敏癥狀。
還有像遊泳過後,沖洗下眼睛,也有可能減少過敏和感染的可能。
對於壹些經常化眼妝、戴隱形眼鏡的人,如果總是覺得眼睛不舒服,也可以嘗試使用。
2.選購合格的產品
由於國內目前還沒有獲批上市的洗眼液,因此很多人都找的日本代購,這裏要提醒大家註意不要買到假貨。
有些人因為省錢或者怕麻煩,就自己隨意拿水去沖洗眼睛,這裏提醒大家千萬不要。因為水中有細菌,不僅可能造成感染,而且水的PH值和滲透壓等都與我們正常的淚液存在差異,會造成眼睛不適。
3.註意洗眼的頻率
由於國內目前沒有這樣的產品,還沒有足夠的臨床應用經驗可參考。但是肯定不建議頻繁使用。不僅洗眼液所含的防腐劑可能會造成眼表的額外負擔,頻繁使用還會幹擾淚液分泌、破壞淚膜結構。
4.還是要註意感染
由於洗眼液壹般都需要配合蓋子來完成洗眼,而這個蓋子長時間反復使用,要註意避免汙染,可以像隱形眼鏡護理盒壹樣每周用沸水消毒壹次。
用洗眼液洗眼,本身並不神秘,其實很類似目前臨床上眼睛進了異物後使用生理鹽水沖洗眼睛,只是產品比生理鹽水多了壹些有效成分而已。對於眼睛不適癥狀明顯的人可能會有壹些效果,沒有必要完全否定,但是也沒有必要過度誇大它的療效。